ContactFacebookFlickrPlanRss
M L X

Stage de Yoga

55 boulevard Emile Zola
16100 Cognac
Tél : 06 87 13 62 43
evelyned22@gmail.com

GPS : 45.6874377,-0.3229688000000124

Date : Le 07/01/2017

SAMEDI 7 JANVIER

9h30 à 12h00  et 14h30 à 17h00

15€ la demi-journée ou 26€ la journée

Sur réservation

Une journée à dégager de la routine du quotidien pour développer une pratique où étirements et tonicité placeront le corps et l’esprit en mouvement vers la fluidité et l’équilibre (apprentissage de la Salutation au Soleil). Souffle et respiration seront dirigés vers la conscience du cœur à travers les postures et les mantras.

Une belle journée à partager pour commencer l’année !